An sıradan baston Kullanıcının ağırlığının %20 ila %30'unu taşıyabilen bastonun iki ana rolü vardır: alt ekstremitelere binen yükü azaltmak ve kullanıcılarının dengelerini korurken hareket kabiliyetlerini artırmak. Bu iki rol sayesinde baston, yaşlılara çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir. Alt ekstremitelere binen yükün azalmasıyla yaşlıların bacak ağrılarının bir kısmı azalabilir, eklemleri daha stabil çalışabilir ve böylece bozulmuş yürüyüş şekli düzelebilir.
Dahası, yaşlılar bastonla hareket ederken dengelerini koruyabildikleri için güvenlik büyük ölçüde artar ve yaşlılar bastonu kullanarak daha önce erişilemeyen yerlere veya mekanlara gidebilir, daha fazla günlük aktivite gerçekleştirebilir ve daha fazla insan ve şeyle etkileşim kurabilirler.