En İyi Boyutu Nedir?Koltuk değneğiYaşlılar için?
Uygun uzunluktaki bir koltuk değneği yaşlıların daha rahat ve güvenli hareket etmesini sağlamanın yanı sıra kolların, omuzların ve diğer kısımların çalıştırılmasına da olanak tanır.Kendinize uygun koltuk değneği seçmek çok önemlidir, peki yaşlılar için en iyi koltuk değneği boyutu nedir?Birlikte bir göz atın.
Doğru uzunluğun belirlenmesikoltuk değneği: Düz ayakkabı giyin ve düz bir zeminde durun.Dik durduktan sonra her iki el de doğal olarak aşağıya doğru sarkar.Dik bir duruş alın.Bu boyut koltuk değnekleriniz için ideal uzunluktur.Ayrıca şu formüle de başvurabilirsiniz: koltuk değneği uzunluğu yüksekliğin 0,72 katına eşit olmalıdır.Bu uzunluk vücut dengesini daha iyi koruyabilir.
Uygun olmayan uzunlukların sonuçlarıkoltuk değneği: Koltuk değneklerinin çok uzun olması dirsek ekleminin bükülme derecesini artıracak ve üst kolun trisepslerine binen yükü artıracaktır;aynı zamanda bileğin kaymasına neden olacak ve kavrama gücünü azaltacaktır;aynı zamanda omuzları kaldıracak ve skolyoza neden olacaktır.Koltuk değnekleri çok kısa olduğunda dirsek eklemi tamamen düzleştirilmeli ve ileri doğru yürürken gövde öne doğru eğilmelidir, bu hem bel kaslarına binen yükü artırmakla kalmayacak, hem de merdiven inip çıkma zorluğunu artıracaktır. .
Bastonun uzunluğu uygun olmalıdır.Çok uzun veya çok kısa destek noktasının doğal olmamasına neden olur.Çok uzun olursa vücut yukarı doğru eğilecek ve bu da kolaylıkla yaşlı adamın ayağına yol açacaktır.Rahat.
Bastonun en uygun yüksekliği, kişinin dik durduğu ve ellerin doğal olarak sarkık olduğu, dirseğin 20 derece bükülü olduğu ve ardından bilek üzerindeki derinin yatay şeritlerinden yere kadar olan mesafenin ölçülmesi olmalıdır.Bu boyut koltuk değnekleriniz için ideal uzunluktur.
Bastonun malzemesi ne olursa olsun bastonun kaymaması gerekir.Zeminle temas eden kısımlara kaymayı önlemek için kaymaz pedler eklemek gerekir.Bu çok önemli çünkü ilerleyen dönemde yaşlılar uzun süre kullandıktan sonra kendilerini bağımlı hissedecekler.Kaygan ve güvenilir değilse kazalar kolaylıkla meydana gelir.Yaşlıların fiziksel durumuna göre iki köşeli, üçgenli veya dört köşeli güçlü bir destek yapısına ayarlanabilmektedir.
Şu anda piyasada pek çok koltuk değneği türü var, ancak farklı koltuk değneklerinin boyutları çok farklı olacaktır, bu nedenle boyutu seçerken yaşlıların gerçek durumuna göre seçim yapmalısınız.Yaşlılara uygun bir koltuk değneği seçin.
Gönderim zamanı: Eylül-02-2022