Tutunma barları, yapabileceğiniz en etkili ve uygun fiyatlı erişilebilir ev tadilatlarından biridir ve güvenliklerini sağlamak isteyen yaşlılar için neredeyse olmazsa olmazdır. Düşme riski söz konusu olduğunda, kaygan ve sert zeminleriyle banyolar en yüksek riskli alanlardan biridir. Doğru şekilde monte edilmiş tutunma barları, tuvalet, duş veya banyo kullanırken artırılmış denge sağlayabilir.
Ancak bir eve tutunma barları takılması düşünüldüğünde, sıkça sorulan soru şudur: Tutunma barları ne kadar yüksekliğe monte edilmelidir?
Genel olarak, tutunma barları, asıl kullanıcısı için en uygun yükseklikte monte edilmelidir. ADA standartlarına göre, arka tutunma barları küvet, duş veya banyonun bitmiş zemininden 33 ila 36 inç yükseklikte monte edilmelidir. Bu iyi bir başlangıç aralığıdır.
Bununla birlikte, bu aralığı kurulum için bir kılavuz olarak değerlendirmek tavsiye edilse de, tutunma barlarının en iyi yüksekliği her zaman amaçlanan kullanıcı için en güvenli ve rahat olacağı yer olacaktır. Kısa boylu bir kişi, uzun boylu bir kişiye göre daha alçak bir konumda tutunma barlarına ihtiyaç duyacaktır ve yükseltilmiş bir klozet kapağı da durumu değiştirecektir. Ve elbette, barları doğru yere monte etmezseniz, amaçlanan kişi tarafından kullanılma olasılığı düşüktür!
Tutma barlarını monte etmeden önce, kullanıcıların banyo rutinlerindeki hareketlerine dikkat etmek, doğal olarak desteğe ihtiyaç duydukları bölgeleri ve barların onlar için en uygun yüksekliği belirlemek akıllıca olacaktır.
Bu alanlara dikkat etmek, özellikle tuvaletten kalkma, oturma ve küvete veya duşa girme veya çıkma gibi geçiş durumlarında çok önemlidir.
Kişi rutini yardımsız tamamlayabiliyorsa, herhangi bir noktada baş dönmesi, halsizlik veya aşırı yorgunluk hissedip hissetmediğini not etmek ve buna göre stratejik olarak destek sağlamak çok önemlidir.
Eğer kendinize en uygun yerleştirme seçeneklerini belirlemekte zorlanıyorsanız, ideal tutunma barı yüksekliğini değerlendirmek ve güvenliği, dengeyi ve işlevselliği artıracak kişiselleştirilmiş bir ev tadilat planı tasarlamak için yetkin bir iş terapistiyle çalışmak faydalı olabilir.
Ayrı bir konu olarak, banyonuzda havlu askısı varsa, bunun yerine tutunma çubuğu takmayı düşünebilirsiniz. Yeni çubuk hem havlu askısı görevi görebilir hem de duşa girerken ve çıkarken büyük bir denge sağlayabilir.
Son olarak, bu makale özellikle banyo tutamaklarının yüksekliğine değinmiş olsa da, evinizin diğer yerlerine de tutamaklar takmayı düşünmekte fayda var. Merdivenlerin yanına tutamaklar yerleştirmek, evde dengenizi, güvenliğinizi ve bağımsızlığınızı büyük ölçüde artırabilir!
Yayın tarihi: 07 Eylül 2022