Denge veya hareket kabiliyeti sorunları yaşayanlar için baston, yürürken dengeyi ve bağımsızlığı artırmak için paha biçilmez bir yardımcı cihaz olabilir. Ancak, bastonun vücudun zayıf mı yoksa güçlü tarafında mı kullanılması gerektiği konusunda bazı tartışmalar vardır. Her yaklaşımın arkasındaki gerekçelere objektif bir şekilde bakalım.
Birçok fizyoterapist ve rehabilitasyon uzmanı, bastonu zayıf tarafta tutmanızı önerir. Buradaki mantık, ağırlığı güçlü taraftaki kolla taşıyarak, zayıf bacaktaki stresi azaltabileceğinizdir. Bu, bastonun zayıf bacak için daha fazla destek ve denge sağlamasını sağlar.
Ek olarak, şunu kullanarakbastonZayıf taraftaki kol, normal yürüyüşe benzer şekilde zıt kol-bacak salınım modelini teşvik eder. Güçlü bacak öne doğru adım attığında, zayıf taraftaki kol doğal olarak zıt yönde sallanır ve bastonun bu salınım evresinde denge sağlamasına olanak tanır.
Öte yandan, bastonu vücudun daha güçlü tarafında kullanmanızı tavsiye eden bir grup uzman da var. Bunun mantığı, ağırlığı daha güçlü bacak ve kolla taşıyarak daha iyi kas gücüne ve bastonun kendisine daha iyi hakimiyete sahip olmanızdır.
Bu yaklaşımı destekleyenler, bastonu zayıf tarafta tutmanın, onu daha zayıf bir el ve kolla kavramaya ve kontrol etmeye zorladığını belirtiyor. Bu durum yorgunluğu artırabilir vebastonDoğru manevra yapmak daha zordur. Daha güçlü tarafta olması, baston kullanımında size maksimum el becerisi ve güç sağlar.
Sonuç olarak, baston kullanmanın evrensel bir "doğru" yolu olmayabilir. Çoğu şey, kişinin kendine özgü güçlü ve zayıf yönlerine ve hareket kısıtlılıklarına bağlıdır. İdeal yaklaşım, kişinin yürüyüş şekli için en rahat, dengeli ve doğal olanın ne olduğunu belirlemek için bastonu her iki tarafta da kullanmayı denemektir.
Hareket kısıtlılığının nedeni, felç veya diz/kalça artriti gibi rahatsızlıkların varlığı ve kişinin denge yetenekleri gibi değişkenler, bir tarafın diğerine göre daha ideal olmasını sağlayabilir. Deneyimli bir fizyoterapist, kişiye özel bir baston önerisi sunmak için bu faktörleri değerlendirebilir.
Ayrıca baston türü de rol oynayabilir.dörtlü bastonTabanındaki küçük platform, geleneksel tek noktalı bastonlara göre daha fazla denge sağlar ancak daha az doğal kol salınımı sağlar. Kullanıcının yeteneği ve tercihleri, uygun yardımcı cihazın belirlenmesine yardımcı olur.
Bastonu vücudun zayıf veya güçlü tarafında kullanmak için makul gerekçeler mevcuttur. Kullanıcının gücü, dengesi, koordinasyonu ve kişinin hareket kabiliyetindeki eksikliklerin niteliği gibi faktörler, seçilen tekniğe yön vermelidir. Açık fikirli bir yaklaşım ve kalifiye bir klinisyenin yardımıyla, her birey yürüme fonksiyonunu iyileştirmek için bastonu kullanmanın en güvenli ve en etkili yolunu bulabilir.
Gönderi zamanı: 14 Mart 2024
